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POSTURA.
RESULTADO.
OBJETIVO.
Treinos personalizados para mulheres que querem resultados com acompanhamento de verdade

Incluindo Estética Feminina, Correção Postural e Pós-graduando em Treinamento para Mulheres.
Mais de 10 especializações

Método
Personalizados

Acompanhamento
em tempo real

Plataforma
exclusiva



se você só busca uma ficha de treino, esse time não é pra você
Treinar não é o mesmo que ser acompanhada.
Meu treino está realmente sendo pensado para mim?
Alguém está observando o que acontece?
O planejamento considera minha postura, rotina, período hormonal?
O suporte individual deve ir além do roteiro inicial e evoluir junto com o seu desenvolvimento
O que funciona para outra pessoa pode não funcionar para você
Sua evolução é acompanhada todos os dias
Atendimento por chamada de vídeo
Monitoramento contínuo
Histórico completo de evolução
Ajustes estratégicos do treino
Sessões de até 1h30
Atenção à sua postura e momento hormonal


Aplicativo com vídeos e cronômetro
Atendimento Presencial
Treino Presencial com Monitoramento em Tempo Real
Avaliações, feedback e ajustes semanais
Consultoria premium
O Treino na palma da sua mão
Todo o acompanhamento é registrado e ajustado, desenvolvido para tornar sua experiência mais organizada, prática e personalizada.
Tenha seu planejamento, vídeos, cargas e acompanhamento sempre à mão para manter sua evolução onde quer que esteja.
Suporte contínuo via WhatsApp
Monitoramento da sua carga e evolução
Cada treino gera dados.
Cada ajuste gera evolução.
Consultoria Premium integrada ao presencial
PERSONALIZAR
P
Construir um planejamento individual.
PILARES DO MÉTODO PRO
Uma forma de pensar o treinamento a partir de você.
MAPEAR
M
Entender você antes de prescrever.
OTIMIZAR
O
Evoluir o treinamento ao longo do processo.

R
REFINAR
Acompanhar e ajustar quando necessário.
Acompanhar e ajustar quando necessário.

Provas sociais e autoridade silenciosa de mulheres que transformaram suas vidas com o suporte estratégico da MPRO TEAM.
Atleta Ivy Tuca
Ele não enxerga só o físico. Ele realmente se preocupa com a pessoa, sempre levando em consideração minha postura, dores, desconfortos, objetivos e como estou me sentindo. O acompanhamento é muito humano e individualizado, e minha planilha é totalmente personalizada, sendo ajustada conforme minha evolução. A diferença no meu físico é muito nítida, mas o que mais me faz confiar no trabalho dele é a dedicação, a atenção aos detalhes e a constante busca por oferecer o melhor para seus alunos. Além de ser um profissional extremamente competente, é uma pessoa que incentiva, motiva e comemora cada conquista junto com a gente. Recomendo o trabalho dele de olhos fechados.

Clara Mendes
"A tecnologia e o monitoramento contínuo são o diferencial. Sinto-me mais segura e focada do que nunca em minha jornada."
Nath Macedo
Gostei muito da atenção aos detalhes, das correções durante os exercícios e da forma como tudo foi explicado. Em nenhum momento fiquei perdida, e isso me passou muita confiança.
Dá para perceber que existe um planejamento por trás do treino e que a preocupação não é só fazer exercícios, mas executar tudo da forma correta.
Saí da academia com aquela sensação de dever cumprido e muito satisfeita com o treino

Atleta Nath Macedo
Gostei muito da atenção aos detalhes, das correções durante os exercícios e da forma como tudo foi explicado. Em nenhum momento fiquei perdida, e isso me passou muita confiança.
Dá para perceber que existe um planejamento por trás do treino e que a preocupação não é só fazer exercícios, mas executar tudo da forma correta.
Saí da academia com aquela sensação de dever cumprido e muito satisfeita com o treino

Dra. Hayanne Lourenço
Gostei muito da atenção aos detalhes, das correções durante os exercícios e da forma como tudo foi explicado. Em nenhum momento fiquei perdida, e isso me passou muita confiança.
Dá para perceber que existe um planejamento por trás do treino e que a preocupação não é só fazer exercícios, mas executar tudo da forma correta.
Saí da academia com aquela sensação de dever cumprido e muito satisfeita com o treino


Dra. Julia Lima
Ele não enxerga só o físico. Ele realmente se preocupa com a pessoa, sempre levando em consideração minha postura, dores, desconfortos, objetivos e como estou me sentindo. O acompanhamento é muito humano e individualizado, e minha planilha é totalmente personalizada, sendo ajustada conforme minha evolução. A diferença no meu físico é muito nítida, mas o que mais me faz confiar no trabalho dele é a dedicação, a atenção aos detalhes e a constante busca por oferecer o melhor para seus alunos. Além de ser um profissional extremamente competente, é uma pessoa que incentiva, motiva e comemora cada conquista junto com a gente. Recomendo o trabalho dele de olhos fechados.

